• s1
  • s2
  • s5
  • s3
  • s6
  • s4

ПРОЕКТЫ

sse2

Программа по селф- менеджменту «PitStop» для профессионалов в медиаиндустрии

Семидневная программа разработана Стокгольмской Школой Экономики в Риге в сотрудничестве с командой MoComm для профессионалов в области медиа, которые хотят  восстановить физическое и эмоциональное здоровье, найти новые источники энергии и перспективы для улучшения  качества жизни и эффективности в работе.

Цель программы - восстановление внутреннего равновесия, снятие накопленного стресса, знакомство  участников с основными принципами работы сознания и тела человека, изучение их тесной взаимосвязи; а также освоение комплекса физических упражнений для поддержания высокого качества жизни, работы и здоровья.

Программа состоит из активных занятий на природе, направленных на усиление вашей жизнестойкости, лекций, которые дадут вам новые навыки и знания для полноценной жизни и работы. Предусмотрены ежедневные утренние занятия для поддержания здоровья и обучающие тренинги. Программа включает методы восстановления физического и эмоционального здоровья, позволяющие сохранять спокойствие в стрессовой ситуации и быть эффективным членом команды и лидером в долгосрочной перспективе.

tar2Программу ведет доктор Тарас Иващенко и его команда экспертов в области личностного развития, лидерства и кризисного менеджмента.

Доктор Иващенко – автор статей о психическом здоровье и психотерапевт, специализирующийся на психосоматических расстройствах, кризисном менеджменте, поддерживающей и лекарственной терапии. Он проводил семинары для работников скорой помощи, участвовал в исследовании  вариантов  лечения и профилактики посттравматического синдрома у солдат. С 2008 года  работает как лектор, исследователь, психотерапевт, проводит консультации на ресурсе “Mobbingu.net” для людей, столкнувшихся с травлей в коллективе. Доктор Иващенко практикует комплексный подход к лечению и разрабатывает обучающие материалы и программы по  борьбе с профессиональным выгоранием  для консультантов, учителей и медиков.

Этот интенсивный курс предлагает решения, которые действительно меняют жизнь и подтвердили свою эффективность, предлагая участникам возможности разработать для себя личный план действий, создание которого в другой ситуации потребовало бы многих лет поисков или терапии.

Программа PitStop предназначена для тех, кто:

  • Испытывал возросшее давление из-за сложной обстановки на работе и в жизни; 
  • Чувствует физическое и эмоциональное истощение, стресс или выгорание, проблемы со сном, повышенную раздражительность;
  • Хочет повысить качество работы и жизни.

Участники предыдущих тренингов рассказывают:

"Программа, безусловно, мне помогла. Подход и забота лекторов о нашем благополучии были выше моих ожиданий. Настоящие мастера своего дела".

"Программа помогла мне прояснить мои реальные проблемы, определить мои цели и ценности, найти решение (формулу) для более радостной, гармоничной и осознанной жизни".

"Кризис внутри моей организации последовал за моим личным кризисом. Расшифровывая этот тезис, я стремлюсь и надеюсь быть продуктивнее , разделяю план действий на части и работаю с каждой из них по отдельности. Тренировки с объяснениями были весьма актуальными  и очень информативными".

Группа: 20 участников.

Даты: Программа состоится осенью 2020. Точные даты будут предложены после завершения регистрации всей группы.

Место проведения: Программа пройдет в живописной загородной территории  в Латвии.

Стоимость участия: 2370 EUR + НДС (В стоимость программы входит обучение, обучающие материалы, транспорт на территории Латвии, проживание и питание).

Для профессионалов в области медиа доступны стипендии на бесплатное обучение.

• Чтобы подать заявку на бесплатное обучение, пожалуйста, заполните форму

• Чтобы зарегистрироваться на участие в программе на платной основе, пожалуйста, заполните форму

Заполнив форму регистрации, вы подтверждаете, что поданная информация верна и вы ознакомились с условиями отказа от участия.

Если вы не сможете принять участие в программе, то вы можете прислать замену вместо себя: однако, вы должны письменно предупредить об этом организаторов. Организаторы просят прислать письменное уведомление об отказе от участия в случае, если участник хочет вернуть  плату за тренинг. Если участник сообщает об отказе от участия за месяц до начала программы или позднее, то ему  будут возмещены только 50% стоимости учебы.

Чтобы получить дополнительную информацию, пожалуйста, обращайтесь: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.